JBL音响煲机方法主要包括平稳音量调节与渐进式音量增加两个阶段。

详细解释：

1. 平稳音量调节阶段：

在开始煲机之初，首先要确保音响处于一个平稳的音量状态。此阶段主要是为了让音响的各个部件适应工作环境，尤其是振膜和内部电子元件。建议将音量调节至最大音量的三分之一左右，播放一些柔和的音乐，如轻音乐、古典音乐等，时长维持在数小时。这样可以让音响逐渐适应声音信号的传输与放大。

2. 渐进式音量增加阶段：

在平稳音量调节后，可以逐渐提高音量进入下一阶段的煲机。这一阶段需要逐渐增大音量至音响最大音量的三分之二左右，并继续播放不同类型的音乐，包括流行、摇滚等更为活跃的音乐类型。在此过程中，音响的各部分组件会经历更大的振幅和频率响应，有助于音响性能的进一步提升和稳定。这一阶段的时长可以根据音响的具体情况进行调整，通常需要数天时间。

注意事项：

在整个煲机过程中，务必注意避免突然的大音量冲击，因为这可能会对音响的元器件造成损害。同时，也要关注音响的温度变化，如果出现异常高温应立即降低音量或暂停使用，以免损坏内部构件。通过正确的煲机方式，可以有效地提升JBL音响的性能和音质效果。

此外，音响的摆放位置也很重要，确保其放置在稳定、无共振的环境中，以获得最佳的播放效果。在完成煲机后，音响的性能将达到最佳状态，为用户带来更加出色的音乐体验。